武侠小说道家炼体之术

Ⅰ 金庸小说里，同是修炼先天功，为什么一灯大师寿命较长呢

发明先天功的王重阳忽视外部修行，感染瘟疫，夭折而死；而一灯将先天功和佛门功法相结合，养精炼气之术天下无双。在金庸小说中，道门有这样一套盖代奇功：先天功。相传正是全真教祖师王重阳真人，从道藏中体悟，发明了这套道门的内壮功法，后来他又把这套功夫传授给了一灯大师，以克制欧阳锋。不过同样是练习先天功，王重阳真人早早的撒手人寰，驾鹤西去；而一灯大师身为“东邪西毒，南帝北丐”的最年长者，活到《神雕侠侣》结束也还活蹦乱跳的。这到底是什么原因？难不成是先天功开创者王重阳没练到家？当然不是，在书中已经有了答案。

这样看来，同是修炼先天功，王重阳却忽视外部修行；而一灯大师，却内外结合，将之更上一层楼。这也就怪不得王重阳过早夭折，一灯却寿命悠长了。

Ⅱ 现实生活中真的有修真者吗

给你资料看看！
有修真，比如说现在的道士就是修真，修炼内丹术，内丹术从修炼肾水精气起步，然后再结丹，丹有小丹，中丹，大丹之分，结大丹的时候称为”五气朝元”，然后粉碎丹气，凝神炼婴，元婴修炼成功过后，就已经是半仙之体了，有人说元婴有形，有人说元婴无形，我估计元婴应该是无形的，指的是返回”婴儿”（即无损）的境地

也有修炼其他的，比如说剑仙 剑仙之道，修炼肺宫金气 ，再转入离宫，玄火锻炼九天神剑
直到离宫”剑芒”铸就，然后内聚五行真气，外采天真地灵，外炼仙剑，诛敌于千里之外
可惜实在难修，我相信修炼此道，必能惊天地，鬼神泣 ，

在小说中看到的修真者更多的像是修炼剑仙的
但是又在修真的境界，内容方面多次提到内丹术
实际上小说中的修真者是以道家修炼内丹术和修炼剑仙术的两种东西糅合而成的

一说
修真分辟谷,光照,灵极,元婴,出窍,混元,寂灭,渡劫,飞升,这九个阶段。每个阶段又分初期,中期,后期

二说
修真各阶段名称设定：

气动、炼神、丹成、胎息、元婴、分神、出窍、化形、融合、还虚、元神、魔劫（亦称天劫）、地仙，前十一个阶段均分为三段：前期、中期、后期，修道之人在炼出紫府元婴后，才算真正跨过了修真者的门槛，可以修炼护身法宝了。魔劫期，是修真者进入地仙境界必经之路，爆发的时间不定，在进入元神期之后随时都有爆发的可能，渡劫以后将进入地仙境界，可进入被成为小天界的“射日星”修行。魔劫爆发得越早，威力相应也就越小，越容易通过，但在进入地仙境界以后，由地仙修天仙时，时间就越长，磨难也将越多。

修炼成仙的一种方法

道教修真：

筑基--练精化气--练气化神---练神还虚

练虚合道-虚空粉碎

仙有五等 鬼仙 人仙 地仙 神仙 天仙

门派：

道教门派共有108个门派 无数小门派(号称3600旁门,泛指)
因历史原因被灭了很多门派，现存有85个门派的记载 实际存在是81个门派 目前仍然在社会上活动的只有不到30个。
目前道教分全真教和正一教，全真以龙门派为首，无数支派遍布全国，号称龙门弟子半天下。
正一和三山合并后实力大增，但因天师随国民党转到台湾。一些人材和典籍都随之带走，整体情况：解放后大不如前。
修真即修道 道士便是所谓的修真者.
修真凡人往仙人进化的一个说法